【疑問】若い20代でハゲてきたのは何故？

20代という若い年齢にも関わらずハゲてしまう男性や女性がいます。これから楽しい事が沢山あり、いろいろ経験していくそんな華々しい20代でハゲてしまう…

相当なショックがあると思います。今回は、そんな若い年齢でハゲてしまう若者について解説していこうと思います。

老化現象でもないのに何故ハゲるのか？

若い年代の20代のハゲは、老化現象ではないということです。20代などで薄毛やハゲになってしまうという事は、その原因の多くは悪い生活習慣が関係しているからです。

何かが致命的に間違っていない限り、20代でハゲるという事は考えにくいのです。若くしてハゲる原因は、男性ホルモンの増加と間違ったシャンプーの仕方であることが主な原因と言われています。

他にも正しい生活習慣と寝不足、効果が強くないシャンプーなどを使うことも必要です。

若い年齢の時期は無理をしてしまう

若いときは、いろいろと無理しても体力的に大丈夫な時期があります。徹夜をたくさんしたり、昼夜逆転の生活、暴飲暴食、お酒の大量摂取など…

体や体調に無理がかかることも、意外と平気だったり回復が早かったりと何でもできてしまいます。シャンプーの仕方も雑だったり頭皮のケアも怠ってしまうことも若ハゲへと繋がっていきます。

若ハゲの原因として多い症状

若ハゲの原因として多いとされているのが、「AGA（男性型脱毛症）」です。悪い生活習慣の繰り返しにより、自律神経が乱れてしまい男性ホルモンが増加し、女性ホルモンが減少した結果に引き起こされる若ハゲの症状です。

例えば「寝不足」によって自律神経のバランスが乱れ、寝不足で交感神経が刺激されてしまいます。その結果、「皮脂増加」「頭皮の血行不良」「女性ホルモンの減少」が引き起こされてしまい髪の毛に悪い作用が出てしまうということがあるのではと考えます。

普通に生活していれば、若ハゲになるリスクはかなり低く、「寝不足」「仕事のストレス」「シャンプーのすすぎの不足」などの悪い要因が重なり交感神経が刺激されることにより脱毛が進むのではないでしょうか？

若ハゲについてのまとめ

20代などで抜け毛が増えるということは、悪い生活習慣が関係していることが極めて高いと言えると思います。その中でも、「寝不足」「栄養の偏り」「暴飲暴食」「ストレス」「シャンプーのすすぎ不足」などには特に注意が必要です。

そして、20代～30代のハゲというのは、若い分治る可能性もかなり高いです。まずは育毛の基本知識を身につけるところから始めていけば、未然に若ハゲを防げると思います。